4 tips för att välja sexiga underkläder i plus size!

Vixen: teddy med djup urringning och svart spets

Tidningar försöker slå i dig att smalhet är normen, men alla riktiga kvinnor vet att det är en myt! Få kvinnor passar i storlek 34, och det kostar alldeles för mycket! Det är mycket bättre att vara glad och hälsosam, oavsett vilken storlek du har.

På grund av mediacirkusen verkar de mindre storlekarna, även när det gäller sexiga underkläder, vara det som är lättast att hitta i butiker. Innebär det att vackra, fylliga kvinnor som du känner er underlägsna? Säg hejdå till den tanken, OMEDELBART!

Sanningen är att du ÄR vacker, och sexiga underkläder kan se mycket bättre ut på dig! Du har ju trots allt det som behövs för att visa upp sexiga underkläder så bra som möjligt. Det bästa sättet att göra det är att välja sexiga underkläder som är bra för just dig. Här kommer de fyra bästa tipsen för att välja sexiga underkläder i plus size.

1. Hitta rätt storlek.

Du skulle säkert bli glad över att passa in i mindre storlekar, men kom ihåg att illasittande kläder aldrig är snygga. Välsittande sexiga underkläder smickrar det positiva och döljer det negativa! Att köpa sexiga underkläder i en för liten storlek får dig inte att se smalare ut, snarare tvärtom. Mät dig ordentligt och köp sexiga underkläder som sitter bra,

2. Välj rätt stil.

Butikerna är fulla av olika stilar och designer att välja mellan, men välj inte något bara sådär. Precis som du är noga med att välja rätt skärning för dina andra kläder bör du göra detsamma med sexiga underkläder. Det är mycket viktigt att hitta något som är bekvämt och ger stöd. Håll dig inom dessa parametrar, men välj en stil som får dig att känna dig sexig och självsäker. Det är trots allt dina känslor som gör att det du bär ser bra ut!

Kom ihåg att sexiga underkläder inte bara handlar om att visa upp något. Tro oss när vi säger detta: självförtroende syns i ansiktet, och gör dig till en åtråvärd och vacker kvinna!

3. Välj rätt material.

När det gäller dagens material i sexiga underkläder är listan nästan oändlig: silke, satin, läder, spets, fisknät, och så vidare. Alla material smickrar dock inte alla kroppar. Om du söker något tilldragande behöver du prova dig fram, och sedan välja det material som passar bäst på just dig!

Kom ihåg att medan silke och satin är perfekt för särskilda tillfällen, när du vill känna dig kunglig, är bomull ditt bästa val i vardagen – det är bekvämt och lättskött. Om du föredrar mer vågade alternativ kan fisknät och läder vara dina bästa vänner!

Ett annat sexigt alternativ som verkar bli populärt är skira maskor, som både döljer och visar upp. Kolla till exempel in det här: babydoll i skira maskor och spets, i plus size… det kanske är precis vad du behöver i ditt kärleksliv!

4. Färgen är avgörande.

Det finns en annan sak som många missar. Färgen är det som i slutändan avgör vilket humör du uppmuntrar och vilken effekt du har. Det du trodde att du kunde göra med stil avgörs faktiskt av färgen. Två faktorer du bör ha i åtanke är tillfället, och det som smickrar dig. Om du till exempel är ute efter romantik är vågade färger perfekt, men inför viktiga tillfällen bör du satsa på vitt och pastellfärger. Blått, grönt, rosa etc. är roliga färger och behöver inte bara finnas i sovrummet… Välj färger som passar din hudfärg, dina ögon och ditt hår för en optimal effekt!

När det gäller sexiga underkläder för större kroppar kommer du alltid kunna välja rätt alternativ med de här tipsen i åtanke. Kom ihåg att sexiga underkläder ska få dig att känna dig vacker och sexig, och det gäller alla kvinnor! Välj det som känns bäst och som ser bäst ut på just dig!

Vogeni.se är en ledande underklädesbutik i Sverige, som erbjuder tusentals olika underkläder att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket! :) 

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/4-tips-foer-att-vaelja-sexiga-underklaeder-i-plus-size-1498125

Allt du behöver veta om badkläder

Vit och svart bikini med utskurna detaljer

Här är svaren på dina frågor om smickrande kläder och när man ska byta ut en baddräkt. Vogeni.se presenterar frågor och svar.

Varför åker min baddräkt alltid upp i ryggen?

Det finns flera möjliga anledningar:

Underdelen är för liten, stor, kort eller hög.

Tyget är elastiskt eller uttänjt.

Gör några utfall för att säkerställa att du bär rätt storlek innan du lämnar butiken. Om storleken verkar rätt men underdelen ändå glider upp bör du välja en stil med lägre skärning.

Vilken stil är bra för att simma längder, utan att gå mig att se ut som en idrottsstjärna?

Din baddräkt bör vara aerodynamisk. ”Om den är lågt skuren framtill, lite lös, eller har vaddering kommer den att ta in vatten och göra dig långsammare.”

En tunn brottarrygg eller korsade band baktill är perfekta för stranden och håller sig på plats medan du övar på dina simtag, meddelar Ensign.

Halterneck kan fungera om den knäpps ordentlig. Var noga med att inte knyta åt den för hårt runt halsen, så att den glider upp.

Varför kostar vissa baddräkter så mycket?

En liten bikini har inte mycket utrymme för misstag. ”Det krävs en otrolig mängd kunskap, flera utprovningar, detaljerad sömnad, och material av god kvalitet för att skapa en bra baddräkt.” Om du lägger till alla extra detaljer – kupor, sömmar, detaljer, paneler – stiger priset.

“Material av billigare kvalitet kanske verkar bra i början, men det kommer inte kunna stå emot klor, sol och saltvatten” säger en kund. Annat material är tunnare för att skära ner på priset, men det minskar deras stretchighet och återhämtning. Det innebär att baddräkten som verkade för bra för att vara sann förmodligen är på väg att blekna och töjas ut för gott. Du har egentligen två alternativ. Investera i en baddräkt av god kvalitet som håller i ett par år, eller köp en billigare baddräkt och var beredd på att byta ut den ofta.

Mina bröst ser mindre eller hängiga ut i bandeau. Kan den här stilen vara smickrande?

Absolut, så länge du har din egen kroppstyp i åtanke. För att hindra en liten byst från att se platt ut bör överdelen vara vadderad eller vriden, eller ha en veckad överdel längs kanterna för att ge extra substans.

Om du har en C-kupa eller större bör du prova en överdel med mer stöd, till exempel byglar, ben i sidan, eller justerbara band som ger dig mer stöd när du behöver det. Om du har breda axlar eller är smal kan det vara bäst att hoppa över den här stilen. Den starka horisontella linjen kan få dig att se bredare ut istället för längre.

Jag har provat ut en behå. Kan jag göra samma sak med baddräkter?

Ja. Gå till en butik som specialiserar sig på badkläder. Personalen kan se objektivt på din kropp och föreslå något du inte skulle ha kommit på själv. ”Jag kan inte berätta hur många tjejer som skakat på huvudet åt en axelbandslös överdel eller en lägre skärning, för att sedan älska dem.”

När jag går upp ur poolen virar jag en handduk runt mig, och den faller alltid av vid fel tillfälle. Finns det något bättre och mer moderiktigt alternativ?

Allt beror på vad du vill dölja. Om du vill dölja magen kan du välja en lös klänning eller en pareo som knyts över ena axeln. Päronformade kvinnor passar däremot mycket bra i en sarong som knyts i midjan, eller en knälång kjol. Tjejer med stor byst bör undvika åtsittande överdelar och istället sikta på skjortor med knappar, klänningar med empiremidja, och tunikor. Raka kvinnor bör göra rena motsatsen och välja klänningar med halterneck eller bandeau.

Hur vet jag om jag behöver en ny baddräkt?

Det finns ett par säkra tecken på att en baddräkt är på väg att ge upp. ”En av de första sakerna som ger upp är banden. Du märker det när du simmar och plötsligt märker att baddräktens framsida har glidit ner några centimeter.” Andra saker att hålla utkik efter är att bakdelen kryper uppåt eller att färgerna bleknar. Du kommer kunna se att materialet hänger, säckar ihop, och har synligt trasiga fibrer. Detta beror på att materialets skick försämras.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/allt-du-behoever-veta-om-badklaeder-1496832

5 tips för att hindra baddräkten från att blekna

Sexig elegant korsfrontad strand cover-up vit

Efter flera timmar i provrummet för att hitta rätt baddräkt är det sista man vill att den nya baddräkten ska blekna och se flera år gammal ut. Baddräkter är gjorda i material som kan blekna, tappa sin elasticitet baktill, och gå sönder när de kommer i kontakt med betong eller skrovliga poolkanter.

Lycra och spandex tål väta mycket väl, men kemikalier och saltvatten kan bryta ner baddräktens färger. Spara gärna förra årets baddräkt för att använda den i bubbelpool eller pooler med hög klorhalt. En baddräkt utan många utsmyckningar kommer också att se ny ut längre.

1. Förbehandla baddräkten

Förbehandla en helt ny baddräkt innan du bär den i en bubbelpool, pool med klor, eller i havet. Blanda fyra muggar kranvatten eller flaskvatten med två teskedar destillerad vinäger för att hindra ljusa färger från att blekna. Blöt baddräkten i duschen eller handfatet innan du går ner i det kemiskt behandlade vattnet.

2. Glöm inte solkrämen

Applicera solkrämen innan du tar på dig din baddräkt. Låt krämen absorberas och torka helt innan du tar på dig baddräkten. På så sätt reducerar du effekterna av krämen eller oljan, och skyddar därmed färgen. När du applicerar mer kräm efter behov bör du vara försiktig så att den inte nuddar baddräktens kanter. Tvätta eller skölj händerna efter att du applicerat solkräm.

3. Skölj den!

Skölj baddräkten efter en dag vid poolen eller på stranden. Ta med dig en väska i nät eller liknande, och förvara baddräkten i den efter att du sköljt den i färskt vatten. Fundera gärna på att spara en gammal baddräkt och använda den i pooler med klorvatten, vattenrutschkanor, och andra aktiviteter där du befinner dig i vatten den större delen av tiden.

4. Följ skötselråden

Läs etiketten innan du tvättar baddräkten. Vänd baddräkten ut och in, och fyll ett rent handfat med vatten. Blanda babyschampo eller flytande duschcréme i det kalla vattnet, och rör runt med händerna för att skapa bubblor. Tvätta baddräkten, och var noga med sömmarna. Rengör undersidan och bysten för att få bort svett och sand. Töm handfatet på vatten, och skölj sedan baddräkten med fräscht vatten.

5. Rulla in den i en handduk

Lägg den blöta baddräkten platt på en handduk. Rulla handduken från den ena änden till den andra, så att vattnet kramas ut ur baddräkten. Upprepa detta med handdukens andra sida, eller med en helt ny handduk, för att få bort överflödigt vatten. Torka baddräkten i skuggan eller på en torr handduk.

Bonustips: Försök ALDRIG vrida ur vattnet ur din baddräkt. Försök att inte sitta på poolkanten, för att undvika hål och skador i baddräkten.

Vogeni.se är en svensk onlinebutik som erbjuder tusentals badkläder att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket!

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/5-tips-foer-att-hindra-baddraekten-fraan-att-blekna-1489450

Att köpa underkläder: Sexiga plagg männen älskar

Sagolika underkläder för kvinnor i plus size

Ska du välja något enkelt och klassiskt? Vilka färger dras män till? Bör du bära några accessoarer? Detta här är bara några av de frågor vi ställer oss själva medan vi vandrar genom underklädesbutikerna. Det kan kännas nervöst att handla sexiga underkläder för första gången, särskilt om du ska bära dem framför din partner. Du behöver inte oroa dig dock, den här artikeln kommer peka dig i rätt riktning och ge tips om vad du kan köpa?

1. Klassiska sexiga underkläder

Klassiska sexiga underkläder kan beskrivas som allt i satin eller silke, som inte avslöjar för mycket. Vitt, svart och rött tenderar att vara ”säkra” färger för klassiska sexiga underkläder. Tänk på satinblusar och matchande morgonrockar, långa nattlinnen i satin, och underklädesset med behå och trosor. Om du vill skapa en romantisk stämning med ljus och mjuk musik är det här rätt sexiga underkläder att bära. Klassiska sexiga underkläder får en kvinna att känna sig sexig och förförisk utan att vara rädd för att avslöja för mycket. Det finns också en underton av både stygghet och snällhet. Med det menar jag att män brukar bli upphetsade av klassiska sexiga underkläder för att du ser bra ut, men innerst inne hoppas han att du även har en stygg sida.

2. Strippande underkläder

När det gäller strippande underkläder är det inte så svårt att förstå: ju mindre du har på dig desto bättre är det. När det gäller färger finns det ett sätt att öka din sex appeal. Du behöver ha atmosfären i åtanke. Om du är i sovrummet och planerar att leka med ljus kan du hålla dig till kombinationer av svart och rött, svart och lila, eller svart och rosa. Stringtrosor och pastellfärger är bra för den här sortens stämning om du inte har annan rekvisita. Om du ska dansa med en stol eller i knät kan du överväga korta shorts, de får rumpan att se otrolig ut och lämnar lite till fantasin. Om belysningen är dämpad eller avstängd och du bara har levande ljus kan du välja starka neonfärger. De lite mer vågade personerna med strippstång hemma bör köpa en svart lampa – det i kombination med neon är HETT!

3. BDSM-underkläder

En enkel förklaring: svart läder. BDSM-underkläder fokuserar på läder, nitar och masker, så det här är vad du bör hålla utkik efter om du vill imitera 50 nyanser av honom. De som är nya på BDSM-scenen kommer behöva läsa på lite, för varje roll har sina egna slags sexiga underkläder. Här är ett tips: om du är ny bör du hålla det enkelt. Begreppet ”enkelt” kan dock innebära många saker, inte sant? Enkelt kan vara ett set med behå och trosor i läder, en liten läderdräkt som visar allt, eller bara en mask och ett koppel med nitar. Ha så kul!

5. Oanständiga sexiga underkläder

Skönhet ligger i betraktarens öga, och detsamma gäller det oanständiga. Var inte rädd för att släppa loss din inre galning med oanständiga underkläder. Faktum är att vad du än bär så kommer din partner vara upphetsad bara över att få veta att de nog kommer få ligga. Med det sagt kommer du förstås vara sexigare ju mer självsäker du är i dina sexiga underkläder. Var vågad och modig i en kroppsstrumpa, något med öppet skrev, eller lårhöga strumpor och skor med höga klackar. Det som är oanständigt för en person kanske är mesigt för en annan. Poängen är att du ska gå utanför din bekvämlighetszon och välja något som genast gör honom upphetsad.

5. Sexiga underkläder inför särskilda tillfällen

Tänk på sexiga rollspel där du spelar roller som den stygga sjuksköterskan eller en katolsk skolflicka. Du kanske vill låtsas att du är bibliotekarie eller affärskvinna. Vi kan förstås inte låta bli att nämna korsetter och minikjolar som andas burlesque. Möjligheterna är oändliga! Om du och din partner funderar på att prova rollspel bör du definitivt krydda till allt med rätt sexiga underkläder. Att se något extra kommer ta honom med storm!

Du behöver accessoarer för att göra det mer charmigt.

Nu när du är redo att leta sexiga underkläder med mer självförtroende kan du fundera på accessoarer. Skor kan vara avgörande för en outfit. Om du bär några slags strumpor kan du bära en vanlig stilettklack. Om du har bara ben kan du satsa på knähöga eller lårhöga skor. En choker kan också vara ett bra tillskott till dina underkläder, eftersom det drar uppmärksamhet till halsen och bysten. Om du ska dansa förföriskt för din partner kan du bära ett strumpeband eller en boa. En boa är jättebra eftersom du kan reta honom med den, eller följa några av dina egna kroppsdelar om du inte är så bekväm med dem. Spets är bättre för utseendet, medan satin är bra för att röra honom. Känslan av materialet är unik och kommer att förhöja upplevelsen.

Att handla sexiga underkläder ska vara en rolig upplevelse, men du måste veta vad du letar efter. Var inte rädd för att be butikspersonal om hjälp eller för att prova något nytt när det gäller sexiga underkläder. På webbplatsen Vogeni.se finns det sexiga underkläder för alla situationer och kvinnor.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/att-koepa-underklaeder-sexiga-plagg-maennen-aelskar-1490512

10 TIPS FÖR ATT KÖPA EN BALKLÄNNING

Lång sjöjungfruklänning med bar axel

Försök få en uppfattning om din budget innan du börjar leta klänningar. Kom överens med dina föräldrar, eller den som köper klänningen åt dig. Håll utkik efter särskilda erbjudanden för studenter. Vissa butiker – framför allt oberoende butiker – har särskilda loggböcker för att hålla koll på vilka klänningar som sålts till elever på vilka skolor. Vissa butiker vill inte sälja samma klänning i samma färg till två elever på samma skola. Om du köper klänningen från ett stort varuhus är det större risk att någon annan bär en likadan klänning. Var försiktig om du handlar klänningen från ett annat land. Många utländska webbplatser nämner inte importkostnaden, och det finns skräckhistorier om personer som inte får sina klänningar eller som debiteras mycket mer än de förväntat sig för att kunna föra in klänningen i Sverige. Om du behöver handla online finns det många brittiska, pålitliga butiker som nu erbjuder shopping online.

2. Den perfekta passformen

Välj en klänning som passar din figur. En klänning med blusliv är smickrande om du har en fyllig figur. Blusliv smiter åt om midjan, och om de har snörning i ryggen ger de en perfekt passform kring bysten. Alla klänningar med flera lager eller veck i midjan döljer magen. Balklänningar i Askungestil är den mest traditionella balklänningen bland amerikanska tjejer, och är verkligen häpnadsväckande. De finns i flera färger, från pastellfärger till levande mönster i flera färger.

3. Hitta rätt storlek

Var ärlig mot dig själv. Det är mycket vanligt att behöva gå upp en eller två storlekar när det gäller aftonklänningar, särskilt nu när klänningar säljs över hela världen. Designers har ännu inte hittat en standardstorlek för kvinnor, och klänningar har inte samma storlekar som vardagskläder. Ärligt talat, vem bryr sig om din storlek? Det viktigaste är att du ser riktigt bra ut! Ingen måste se etiketten, och du kan till och med klippa bort den om du vill.

4. Gör på rätt sätt.

Det är alltid bättre att ha en lite för stor klänning som kan justeras för att passa dig perfekt, än att försöka klämma sig in i en klänning som är för liten. Åtsittande material och oattraktiva veck får dig bara att se större ut!

5. Kort och gott

Det är helt okej att bära en kortare klänning till balen, till exempel en cocktailklänning eller en festklänning. Böljande klänningar som når vaden, eller kortare klänningar är perfekta alternativ till de traditionella, långa balklänningarna. Korta klänningar i vintagestil från 1950-talet med nät är också mycket populära, och enkla att bära till andra tillställningar när balen väl är över. Klänningar som är korta framtill och längre baktill (high/low) ger dig lite kändisglamour. Kom ihåg att kolla med skolan först – vissa skolor har regler för hur kort din balklänning får vara.

6. Vilka skor?

Om du planerar att bära höga klackar bör du prova den potentiella balklänningen med dem. Det ger dig en god uppfattning om hur klänningen ser ut och om den behöver justeras. Om du trivs bättre i platta skor bör du komma ihåg det när du funderar på vilken slags klänning du ska ha. Stiliga fållar kräver ofta högre klackar, medan klockade klänningar och balklänningar fungerar perfekt även med söta sandaler, skor med öppen tå, eller till och med gymnastikskor.

7. Justera klänningen för en perfekt passform

De flesta balklänningar behöver någon form av justering. Det är mycket vanligt att justera längden, banden, och området kring bysten. När du fastslår din budget för klänningen bör du alltså komma ihåg att en kostnad för justering kan tillkomma, och att det kan ta extra tid. De flesta sömmerskor brukar be om två veckor. Du bör kunna hitta en duktig sömmerska online, men många kemtvättar erbjuder också denna tjänst.

8. Den perfekta utprovningen

Kom ihåg att ta med dig de skor och underkläder du planerar att bära på balen när du provar ut klänningen efter justeringen.

9. Fundera på underkläder

Det finns många accessoarer till behåar som du nu kan köpa och använda till axelbandslösa klänningar, eller klänningar med bar rygg. Om du väljer en klänning med bar rygg bör du inte bära en vanlig behå på den stora dagen, så att du slipper fula röda märken. Detsamma gäller strumpor. Röda märken runt vaderna kommer distrahera din omgivning från din glamourösa klänning!

10. Se glamourös ut!

Hur ofta får du chansen att verkligen klä upp dig inför en utekväll? Kom ihåg att du bara får en enda bal. Det här är en chans för dig att vara vacker, känna dig vacker, och skilja dig från mängden. Njut av upplevelsen att hitta din perfekta balklänning, och ha en underbar bal.

Vogeni.se är en ledande onlinebutik i Sverige som erbjuder tusentals klänningar att välja mellan. Samtliga klänningar på webbplatsen kan skräddarsys.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/10-tips-foer-att-koepa-en-balklaenning-1490553

Att få en bikiniredo kropp

Sportig baddräkt med hög krage

Att förbereda kroppen för bikinisäsongen kräver hårt arbete och hängivenhet, men det måste inte vara tortyr. Läs den här artikeln för att lära dig gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt, och ha roligt under tiden!

Del 1: Sätt mål

1. Avgör vad du vill förbättra. Det kommer hjälpa dig avgöra vilken kost och träningsrutin som är rätt för just dig. Ställ dig själv följande frågor: vill jag gå ner i vikt? Hur mycket vill jag gå ner i vikt? Vill jag bygga muskler? Är jag nöjd med min vikt, men vill bli mer tonad?

2. Väg och mät dig. Det kommer hjälpa dig hålla koll på din framgång. Kom ihåg att muskler väger mer än fett, så om ditt mål är att bli större eller få mer tonade muskler kanske du kommer gå upp i vikt. Om det här är fallet bör du fokusera på dina mått istället för numret på vågen.

3. Ta ”före”-bilder. Det hjälper dig behålla motivationen och får dig att känna dig riktigt nöjd när du äntligen kan ta de där ”efter”-bilderna.

4. Köp den bikini du vill bära (såvida du inte redan äger en) och häng upp den på en plats där du kan se den varje dag. Det fungerar som en ständig påminnelse om varför du började, särskilt under svåra dagar när du hellre vill ge upp.

Del två: Ät hälsosamt

1. Reducera ditt kaloriintag. Detta är mycket viktigt om du vill gå ner i vikt. Kom ihåg att enbart träning inte kommer få dig att gå ner i vikt – du måste definitivt förändra din kost.

2. Ät mycket frukt och grönsaker. De är fulla av vitaminer och mineraler, och hjälper dig känna dig mätt och energisk under dagen. Gröna grönsaker och grönsaker utan stärkelse är det bästa alternativet, men du bör bara äta några frukter per dag.

3. Ät smalt protein. Kalkon, kyckling och fisk har ett lågt fettinnehåll men är rikt på protein. Om du är vegetarian kan du äta tofu, tempeh, vegetariska burgare och ägg.

4. Drick minst åtta glas vatten per dag. Det är mycket viktigt att hålla dig återfuktad.

5. Reducera ditt sockerintag. Läs innehållsförteckningar och håll utkik efter dolt socker i dressing, sås och bröd. Försök undvika alkohol. Om du ändå ska dricka alkohol bör du välja vin istället för cocktail med mycket socker eller öl med massa kalorier.

Del 3: Träna aerobics

1. Träna kondition i 30 minuter, 3 – 5 gånger per vecka. Några exempel är gång, löpning, jogging, cykling, simning och/eller vandring. Dessa övningar förbättrar din kardiovaskulära hälsa [2] och främjar ämnesomsättningen, även efter att du har slutat träna.

2. Välj en träningsform som du gillar. På så sätt är det större chans att du håller fast vid den.

3. Gå med i en träningsgrupp eller ett gym. Om du har problem med att hålla motivationen på egen hand kan det hjälpa att vara omgiven av andra människor. Om du betalar för ett medlemskap kommer du dessutom känna dig mer motiverad att faktiskt träna.

4. Gör enkla livsstilsförändringar. Om du inte kan hitta tid för ordentlig träning kan du utföra enkla förändringar för att få in mer aktivitet i vardagen.

Parkera längre bort från din destination och promenera.

Promenera runt köpcentret eller parken i några timmar.

Städa huset eller spring ärenden som kräver att du rör på dig.

Del 4: Tona

1. Träna yoga, pilates eller andra saker som tonar kroppen. Detta är extra bra för kvinnor som vill hålla sig slanka. Övningarna förbättrar dessutom flexibiliteten, hållningen och humöret.

2. Arbeta med armarna. Lyft vikter och gör 10 – 20 repetitioner. Om du kan göra fler än så har du valt för lätta vikter, och om du gör färre än så har du valt för tunga vikter (lyft alltid tills du inte orkar mer).

Gör armhävningar. För en modifierad version kan du behålla knäna i marken.

3. Arbeta med magmusklerna

Gör crunches. Håll i en planka så länge du kan, och var noga med att vara rak i kroppen. Låt inte höfterna säcka (stå gärna framför en spegel för att hålla formen).

4. Stärk benen.

Gör squats. De hjälper dig tona rumpan!

Gör utfall. Håll en hantel i varje hand för extra tyngd.

Använd en motionscykel eller crosstrainer på högt motstånd.

5. Behåll motivationen

1. För en dagbok över mat och/eller träning. Personer som håller koll på det de äter brukar gå ner mer i vikt än de som inte gör det [4]. Var noga med att läsa innehållsförteckningar, och ta med såser, dressing och topping när du räknar dina kalorier.

2. Träna tillsammans med andra. Detta kommer göra att du har roligt och behåller motivationen när du tränar.

Hitta en vän eller familjemedlem att springa, jogga eller vandra tillsammans med.

Gå med i en träningsklass på gymmet, om du är medlem.

Skaffa en personlig tränare.

3. Hitta en viktkompis. Ni kan hjälpa varandra behålla motivationen när det känns svårt, och till och med tävla mot varandra för extra motivation.

Vogeni.se är en svensk onlinebutik som erbjuder tusentals baddräkter och bikinis att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket!

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/att-faa-en-bikiniredo-kropp-1492283

5 tips för att bära korsett

Kroppsformande spetskorsett med dragkedja

Funderar du på att köpa en garderob? Det är ingen hemlighet att jag älskar korsetter! De är roliga och moderiktiga. Om du vill använda korsetter är det här några viktiga tips att ha i åtanke.

Ta tid på dig när du snör åt den. Skynda dig inte! Du vill att allt ska snöras åt jämnt. Om du försöker snöra korsetten när du har bråttom kommer det förmodligen leda till att vissa delar är lösare och andra är mer åtsittande. Det är inte särskilt bekvämt, och stödjer varken rygg eller bål.

Se till att panelen är helt platt. Det är ytterligare en anledning till att du bör ta tid på dig när du snör åt korsetten – om du skyndar dig kommer panelen baktill (en liten bit tyg som täcker snörningens) att knölas ihop. Lita på mig: det är riktigt obekvämt att ha en hopknölad panel!

Känn efter ordentligt. Om du börjar känna dig svimfärdig eller yr ska du genast ta av dig korsetten! Den ska ALDRIG sitta åt så hårt att du känner dig svimfärdig eller yr. Därför är det en bra idé att ta på dig korsetten minst 20 minuter innan du går hemifrån, så att du kan gå runt i den och justera den efter behov.

Bär underkläder som passar ihop med korsetten. Beroende på korsettens stil kan den trycka mot din behå, och få den att gräva sig in i huden på ett obehagligt sätt. Fundera på vad som gör dig bekväm att bära tillsammans med korsetten, särskilt om du ska bära den under en längre tidsperiod.

Välj noga vilka kläder du ska bära tillsammans med korsetten. Det här är viktigt eftersom alla plagg inte passar bra med korsettens stil, men också dess funktion. Om du snör åt korsetten över en kjol med hög midja eller ett par byxor kommer du till exempel behöva ta av dig den helt och sedan snöra åt den igen efter varje toalettbesök – inte särskilt smidigt. Om du ska bära korsetten hela dagen kan du välja att bära den under kläderna, eller med en kjol eller ett par byxor med låg midja, så att den inte blir lika krånglig att hantera.

Vogeni.se är en ledande onlinebutik i Sverige, som erbjuder hundratals olika korsetter att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket!

Vogeni.se är en ledande onlinebutik i Sverige, som erbjuder hundratals olika korsetter att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket!

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/5-tips-foer-att-baera-korsett-1492508

Regler för underkläder som alla kvinnor bör följa

Röda set underkläder med morgonrock och matchande chemise

Visste du att fel par trosor vid träning kan öka risken för infektion? Eller att det är en bra idé att gå naken ibland? Läs vidare. Vi har tagit fram några regler för underkläder som alla kvinnor bör följa, med hjälp av Vogeni.se.

Låt henne andas

Åtsittande underkläder är inte bara obekväma när de bärs under längre tid, de leder också till en ohälsosam vagina eftersom luftströmmen begränsas. Det är också viktigt att välsittande underkläder är gjorda i rätt sorts material.

Underkläder i bomull är bäst eftersom de andas väl. Trots att bomull är gynekologens favoritmaterial kan det dock bilda knölar och fula veck under kläderna. Oroa dig inte, för det finns starka konkurrenter. ”Trosor gjorda i material som polyester, nylon, lycra eller spandex är ibland stretchigare och finare under kläderna, och kan ändå ha ett skrev i bomull.”

Använd snälla tvättmedel

Behandla huden på dina privata områden så skonsamt som möjligt, råder experterna. ”Jag föredrar ett hypoallergent tvättmedel, ett som är gjort för känslig hud och som inte innehåller färgämnen eller parfym.” Undvik även blekmedel när det gäller underkläderna. Du ska aldrig bleka trosorna. Det förstör fibrerna och sliter underkläderna, men det utsätter dig även för kemikalier som kan orsaka en allergisk reaktion.

Skäm bort din känsliga hud

Byt underkläder. Visst låter det självklart? Men förutom att byta underkläder varje dag bör du inte sitta alldeles för länge i fuktiga trosor en varm sommardag – eller ännu värre efter träning, om du är benägen att drabbas av svamp. Oavsett om du har denna benägenhet eller ej bör du se fukt som en uppmaning att lägga trosorna i tvättkorgen. ”Om det stör dig – du kan känna väta eller fukt – bör du ta på dig ett nytt par.” Kom ihåg att underkläder också har en livslängd. När trosorna tappat sin elasticitet, inte håller sig på plats, och skär in i huden är det dags att kasta dem och köpa nya.

Det perfekta paret för prestation.

Tänk noga innan du väljer en stringtrosa. På grund av dess design kan en stringtrosa få bakterier från ändtarmen att röra sig mot vaginan. Det stör den naturliga bakteriemiljön och ökar risken för infektioner i vaginan och urinröret. Om du någonsin upplevt det obehag som träning i G-string innebär förstår du nog varför det kan vara värt att investera i ett par trosor som designats specifikt för träning.

Många sportkläder gör detta automatiskt idag. Behåar, strumpor, shorts och underkläder är nu gjorda i ett nylonmaterial som absorberar svett och håller det borta från kroppen så att det kan orka. Det sista du vill göra är att sitta i ett par blöta trosor. En bra tumregel: använd bara stringtrosor om du verkligen behöver dem.

Vad du absolut inte ska utsätta snippan för

Studera fläckarna. Blir du äcklar? Bli inte det. Du måste inte detaljstudera dina trosor, men du bör åtminstone titta på dem ibland. Dina flytningar kan berätta mycket om din hälsa och huruvida allt fungerar som det ska. Alla fungerar olika. En vit nyans är inte farlig, men om du märker att det börjar lukta illa eller att du börjar blöda – och du inte har mens – bör du rådfråga din läkare.

God hygien: att krossa myterna

Gå naken ibland. Du har säkert funderat på om det är säkert. Svaret är att det är det verkligen – om du är bekväm utan ett skyddande lager mellan dig och allt annat. Nakenhet är säkert så länge inget annat material utsätter snippan för friktion. Det finns dock ett par tillfällen när nakenhet inte ligger i ditt intresse. Först av allt bör du naturligtvis ha trosor på dig när du tränar. Om du inte har det kommer friktionen från alla rörelser att orsaka stort obehag och ömhet.

Förälska dig i din kropp.

Kort sagt: det finns många sorters trosor idag. Du kommer kunna hitta något som känns skönt mot huden, och som är bekvämt. Oavsett om du är en chic tjej, en romantisk dam, en sportig pojkflicka, eller en blygsam kvinna bör du alltid upprätthålla dessa säkra och hygieniska vanor.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/regler-foer-underklaeder-som-alla-kvinnor-boer-foelja-1494456

Sexiga underkläder för kurviga tjejer

Vit söt farinsocker prinsessa docka

Sexiga underkläder i plus size blir allt sexigare med tiden, och det finns ingen anledning till att kurviga tjejer inte skulle kunna bära de sexigaste kläderna. En del av myten bakom franska kvinnors lockelse är att de alltid bär sexiga underkläder, även om ingen annan ska få se dem. Om du är kurvig och lite blyg över att visa upp dig kan feminina underkläder inte bara höja ditt självförtroende – den rätta passformen kan också smickra dig. Här är våra tankar om underkläder för kurviga tjejer.

Vi förstår att kurviga tjejer kan uppleva problem med sexiga underkläder, och har därför tagit fram en serie sexiga underkläder med bättre kupstorlek. Om du är en blivande brud är en elegant cincher perfekt för att framhäva dina kurvor på ett bekvämt sätt. Perfekt för såväl smekmånaden som en vanlig kväll med vanlig romantik!

Om en cincher inte är helt rätt för dig, vad finns det då för kurviga kroppar? Någon har sagt att ”först behöver du något som sitter väl. Inget känns mindre bekvämt än det som skär in, fäster, eller har en konstig position. Hitta något som du känner dig vacker i, oavsett om det är en färg du älskar mot huden eller ett tryck som påminner om er första dejt. Hitta småsaker som du mår bra av, så reflekteras det inre självförtroendet på utsidan.”

Vill du ha vårt råd? Gör det mesta möjliga med din kropp och arbeta med den för att hitta plagg som matchar och smickrar. För att inte dra uppmärksamhet till vissa kroppsdelar kan det vara bra att hitta något som framhäver istället. Här är ett annat tips gällande sexiga underkläder i plus size: om du inte gillar dina lår men älskar din baksida bör du leta efter trosor som verkligen stjäl uppmärksamhet, med intrikata mönster och detaljer baktill.

En panasch är perfekta underkläder för kurviga tjejer. De är gjorda för att ha en perfekt passform och ökad bekvämlighet. De unika och väldesignade kläderna har mycket lojala fans. Vi älskar halvmåneformen och den svarta och vita sofistikerade känslan. Vill du ha något mer vågat och prickigt? Prova en bygelbehå med ett läckert blomstermönster i svart och beige.

Om du föredrar material som döljer magen är denna skira, svarta babydoll från Apt. 9 perfekt för att visa upp din klyfta, medan den svarta stringtrosan får ögonen och tankarna att riktas nedåt. Slutligen finns det ett formande plagg som alla kurviga tjejer behöver: en kroppsdräkt från Vogeni. Det påminner om den klassiska korsetten Madonna bar, men tack och lov saknar den hennes koner. Vi gillar att den här stygga satindräkten finns i en söt nyans av rosa.

Om du vill köpa sexiga underkläder till dig själv eller dina väninnor rekommenderar vi webbplatsen Vogeni.se. Där finns ett stort utbud sexiga underkläder för kurviga tjejer.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/sexiga-underklaeder-foer-kurviga-tjejer-1479702

Att få bysten att se större ut

Söt spetsbehå med band och push-up,70-80,ab

I dagens utseendefixerade värld kan ett vackrare utseende få oss att känna oss mer självsäkra och mer populära. En faktor som samhället klassar som ”vackert” är en stor byst. En perfekt formad C-kupa kanske inte känns så verklig, men det är vad många kvinnor strävar efter. Om du upplever att du inte är nöjd på området finns det ett par taktiker du kan ta till för att framstå som fylligare. Här är några av dessa metoder.

Metod 1: Bär en behå med push-up

Att få bysten att se större ut handlar egentligen om vilken behå du bär. Behåns syfte är att ge gott stöd till det du har, men det har aldrig varit en behås eller en korsetts enda syfte. Målet med dessa underkläder är ofta att få brösten att se så attraktiva som möjligt ut. Om du vill få bysten att se större ut behöver du alltså köpa rätt slags behå. Allt handlar om hur mycket större du vill se ut, och hur stor du redan är. Om du redan har ganska stor byst kan en behå med push-up vara ett bra alternativ. Dessa behåar trycker brösten uppåt så att de ser fylligare ut, och de har ofta någon form av vaddering eller byglar som hjälper dig uppnå denna effekt.

Metod 2: Bär en vadderad behå

Vadderade behåar är också bra för att få bysten att se större ut. Vadderade behåar är enkla: kuporna är vadderade för att få brösten att se större ut. Om du köper en sådan behå behöver du vara noga med att köpa en av god kvalitet, annars riskerar du att vadderingen förvrids och snarare får brösten att se konstiga ut. Det är också viktigt att behån inte har för mycket vaddering. Det är bara ytligt och ser falskt ut. Att få bysten att se större ut betyder inte att du ska se ytlig ut. Köp vadderade behåar med ett visst mått av diskretion.

Metod 3: Lär dig av dina erfarenheter

Det finns behåar som får bysten att se större ut utan att behöva extra hjälp. Vissa behåar passar helt enkelt perfekt, och de hittas ofta genom att man provar sig fram. Gå till en underklädesbutik, ta några behåar som ser ut som om de skulle kunna fungera, och prova alla. Oftast kan du hitta någon som gör jobbet utan att behöva tänka på push-up eller vaddering.

Metod 4: Välj rätt kläder

Kläderna kan också få bysten att se större ut. Vissa toppar framhäver ofta bysten, eftersom en större byst alltid är ”modernt”. Den nuvarande trenden, där en topp ser ut som en babydoll, är perfekt för att framhäva bysten. Jag är säker på att du har ett par toppar som, av någon anledning, får din byst att se fantastisk ut. De hittas, precis som de otroliga behåarna, oftast av en slump. Du har definitivt en större chans att hitta sådana guldkorn om du shoppar intensivt under en dag eller två.

Det finns flera sätt att få bysten att se större ut, men det är viktigt att komma ihåg att bysten inte definierar din skönhet. Du behöver inte ha en C-kupa för att vara söt, eller för att andra ska tycka att du är attraktiv. Använd gärna våra metoder för att ”framhäva” din skönhet, men kom ihåg att den moderna definitionen av skönhet påverkas av retuschering. Utseendet är inte allt världen handlar om – livet innehåller mer än bara en kupstorlekar. Men om du vill hitta en passande behå finns det en webbplats som heter Vogeni.se. Där finns många olika behåar och trosor att välja mellan.

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/att-faa-bysten-att-se-stoerre-ut-1481224

Tips för att köpa baddräkt i rätt stil

Blå bandage bodydräkter

Även om vi redan lärt oss några tips för att välja en baddräkt som får figuren att se slankare ut är det inte till så stor hjälp om du inte ens kan gå in i butiken och prova dem. Vi försöker inte skrämma dig – för många kvinnor är det här verklighet. Tanken på att prova små bikinis framför en helkroppsspegel under starkt ljus – och kanske de nyfikna ögonen hos butikspersonalen – är tillräckligt för att få även de modigaste att vilja fly. Till skillnad från en vanlig missuppfattning behöver det dock inte vara en hemsk upplevelse. Den kan vara trevlig, och till och med – om vi får säga det själva – roligt!

Vi kommer från en webbplats som heter Vogeni.se. Vi var skeptiska, men delar nu våra beprövade tips för att göra utflykten till klädbutiken till ett sant nöje.

Hitta rätt butik.

“Handla där det finns god belysning i provrummen, och där provrummen är behagliga. Välj butiker där personalen är experter på sitt yrke, vilket förmodligen är en butik som säljer badkläder året runt. Välj en butik med stort utbud märken och stilar, eftersom det då finns en större chans att du hittar en baddräkt du älskar och som du passar bra i. Det viktigaste är att du känner dig självsäker. Dina egna preferenser ska komma i första hand, och inte dina vänners/pojkvännens/familjens eller modetidningarnas åsikter.”

Avsätt gott om tid.

“Det viktigaste är att du hittar en tidpunkt när du inte är stressad, och kan avsätta gott om tid för att hitta en bra passform. Planera att göra shoppingen till en lyxig investering i dig själv, ha tålamod, och var beredd att tillbringa den tid det tar att hitta den bästa baddräkten för dig. Se det som en investering i bekvämlighet och tid inför sommaren eller semestern. Var beredd på att prova flera dräkter, stilar och märken för att hitta rätt baddräkten, och låt den kunniga personalen erbjuda dig råd och guidning. Avsätt tid när du verkligen kan njuta av upplevelsen. Se det som en liten paus inför den riktiga semestern eller strandutflykten.”

Hoppa inte över underkläderna.

“Det är egentligen självklart, men bär underkläder – helst ett tunt par – eller ett engångspar som butiken tillhandahåller, så att du verkligen kan se hur baddräktens underdel passar och så att du kan se benens skärning.

Ta en liten testrunda.

“Rör dig i provrummet eller promenera genom butiken. Håller banden sig på plats? Åker benen uppåt? Är den fortfarande bekväm efter ett par minuter? Luta dig framåt för att se om överdelen sitter ordentligt – allt bör hålla sig på plats. Om inte behöver du en nog större storlek eller en annan stil.

Försök lämna bekvämligheten hemma.

“Fastna inte i en viss stil. Många kvinnor håller sig kvar när de har hittat en stil som fungerar. Det finns dock bra stilar för alla kroppstyper, och badkläder utvecklas med nya trender och stilar. Om du gillar baddräkter kan du prova en tankini. Om du gillar pojkshorts kan du prova en underdel med kjol. Om du gillar svarta baddräkter kan du lägga till lite färg. Den bästa passformen kanske skiljer sig från vad du bar för några år sedan, eller vad du först tänkt dig, så har ett öppet sinne och välj något som verkligen passar just nu.”

Baddräkter kräver större storlekar än klänningar, så få inte panik.

”Storlekar på baddräkter är inte desamma som klänningar. Du kommer förmodligen behöva ha en större storlek än din vanliga storlek på klänningar.”

Om du tvekar, välj en mindre storlek.

”Om du väljer mellan en baddräkt som sitter åt eller en som är lite lös kan du välja den mindre storleken. Baddräkter expanderar när de är blöta, och den mindre storleken håller i ordentligt och ger dig bättre stöd.”

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/tips-foer-att-koepa-baddraekt-i-raett-stil-1481363

Badkläder för gravida

Svart halter teddy med bandlös behå

Om du är gravid under de varma sommarmånaderna kommer du förmodligen att vilja ha en baddräkt för att svalka dig, men som många andra kvinnor kanske du ogillar hur din kropp har förändrats sedan den förra bikinisäsongen. Oavsett om du är i den första eller sista månaden ska du inte skämmas för din bebisbula! Det finns miljoner olika badkläder som kan höja självförtroendet och göra din graviditet mer bekväm. Idag ska vi dela några bra och vackra tips för att hjälpa dig välja badkläder som gravid!

Baddräkt

En traditionell baddräkt är perfekt för den som vill ha täckning och blygsamhet. En söt baddräkt passar alla kroppstyper, och det finns hundratals olika att välja mellan. Om du vill framhäva din bebisbula men samtidigt se slankare ut kommer en baddräkt med veck vara perfekt! Materialet kramar midjan och skapar en perfekt kula som låter dig visa upp din söta bebismage, men skapar samtidigt en slank och chic figur. Mönster och färger är perfekta, men var försiktig när det gäller baddräkter. Stora prickar och tjocka ränder kan få dig att se större ut än du egentligen är. Om du ska på fest eller ett annat tillfälle där du kan välja badkläder fritt kan du prova något roligt, till exempel en baddräkt med roliga band. Några alternativ är halterneck, spagettiband, ett enda band, eller inga band alls!

Tankini

Om du vill ha täckning men inte har något emot att visa upp din söta bula är en tankini det perfekta alternativet! En tankini är jättebra på grund av underdelarna, för även om överdelen är densamma kan du byta stil på underdelen när du vill. Det är roligt att blanda mönster och färger bara på vanliga kläder, och det är ännu roligare på badkläder. Istället för en vanlig bikinitrosa kan du prova spets eller shorts för att få något annorlunda. Du kan göra detsamma med din överdel. Våga förändras! Veck är perfekt för att göra dig slankare och samtidigt visa din kula. Du kan även välja hur blygsam du vill vara. Det finns många överdelar att välja mellan, allt från full täckning till söta små kupor.

Tudelat

En tudelad bikini är underbar på en gravid kvinna! Om du tycker att du visar för mycket men ändå föredrar tudelat vid poolen kan du prova en bikini med fransar. En överdel med fransar är riktigt söt, och fransarna hänger ner över magen och döljer lite av huden. Ett annat alternativ är en sportig stil med brottarrygg, och antingen en full byst som täcker hela bysten och halsen eller en halv som bara täcker brösten. Hela överdelar är definitivt moderiktiga i sommar, så om du gillar något mindre sportigt och chict kan du definitivt hitta något du gillar! Glöm inte underdelarna – trosorna kan vara precis lika roliga som om du valt en tankini!

Oavsett om du väljer en hel baddräkt eller en bikini är det viktigaste att du är bekväm. Om du inte är bekväm i en bikini ska du inte köpa en bikini. Klä dig efter din egen kropp och bekvämlighet! Att hitta det bästa alternativet för just dig är det säkraste kortet för att hålla dig sval i sommar.

Vogeni.se är en svensk onlinebutik som erbjuder tusentals bikinis och baddräkter att välja mellan. Om den här artikeln var till hjälp är du varmt välkommen att dela den med dina vänner. Tack så mycket!

Pressmeddelandet skickades med Mynewsdesk:

http://www.mynewsdesk.com/se/bifrostone-it-co-ltd/pressreleases/badklaeder-foer-gravida-1483152